DIRECTORIO DE CENTROS
Yogando
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Elda. 03600.
Alicante
Tlf: 647 945 965
Email: info@yogando.es
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Disciplina:
Yoga Iyengar
Descripción:
La correcta alineación del cuerpo y tonificación muscular produce una mejorara en la flexibilidad ayudando a reducir el estrés ya que durante la practica el profesor insta al alumno a concentrarse en la alineación, dejando a un lado otros pensamientos, en definitiva es una forma de meditación continua durante toda la sesión.
