DIRECTORIO DE CENTROS

Ama Centro de Yoga

Disciplina:
Yoga dinamico, yoga terapeutico, iyengar y ashtanga


Descripción:
El centro de yoga AMA esta destinado a todo tipo de personas que deseen encontrar la paz y la serenidad mental a través de la meditación en movimiento. Las clases son muy variadas buscando que el alumno con cada práctica, paciencia y constancia vaya avanzando, siempre respetando las necesidades y capacidades de cada uno.
Cada práctica integra fuerza y flexibilidad , la actividad y la relajación, dando mucha importancia a la concentración, la respiración consciente, y la presencia, potenciando así un desarrollo integral: físico, mental y espiritual.