DIRECTORIO DE CENTROS

Sunyata Yoga

Disciplina:
Hatha Yoga y Meditación


Descripción:
Sunyata Yoga es un espacio dedicado a la enseñanza y práctica del Yoga Físico y Mental.
Nuestro enfoque pedagógico está influenciado por dos de las escuelas indias con gran influencia en Occidente durante el SXX, Sivananda y Satyananda Yoga, más concretamente por las enseñanzas de Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández)
El desarrollo de las sesiones es integral, buscando influenciar tanto al cuerpo como a la mente de una forma amable y atenta, sin imposiciones o exigencias que generan más tensión y frustración.

Haciendo consciente lo inconsciente podremos soltar las ataduras físicas y mentales que nos arrastran al sufrimiento.