DIRECTORIO DE CENTROS

Tada Espacio de Yoga

Disciplina:
Yoga, Yoga prenatal, Yoga en Familia


Descripción:
Tada es un espacio dedicado a la práctica de Yoga, al equilibrio y bienestar físico y mental.

Mediante el ejercicio de asanas (posturas), pranayama (respiración), relajación, concentración y meditación, buscamos el equilibrio y la armonía que nos lleva a la salud óptima.

A través del desarrollo de la atención profundizamos en nuestro Ser (desde los niveles más densos a los más sutiles), aumentando nuestra conciencia y aportando claridad y sosiego a la mente.