Puente de la Constitución: Retiro de Yoga, Meditación, Senderismo y Cocina
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Puente de la Constitución: Retiro de Yoga, Meditación, Senderismo y Cocina
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Puente de la Constitución: Retiro de Yoga, Meditación, Senderismo y Cocina

Del Thursday, 05 December 2024 al Monday, 09 December 2024

Retiro de Yoga, Meditación, Senderismo y Cocina
Despierta tu sensibilidad y tu conexión con la naturaleza, con tu cuerpo y con los alimentos. Un retiro diseñado para saborear el momento presente durante actividades que puedes hacer de forma meditativa: moverte, respirar, cocinar, comer, caminar por la montaña, …

Este retiro es una oportunidad de adentrarnos en el Arte de Cocinar con conciencia y amor. Elaboraremos platillos vegetarianos muy especiales de la mano de la chef de Casa Cuadrau: Paqui.

La cocina es un sitio ideal para la práctica de mindfulness y alimentación consciente. Aprende el arte de la combinación de alimentos y especias para poder mejorar tu alimentación, la absorción de nutrientes y la digestión para tu bienestar físico y mental.

Regálate unos días de:

* Cocinar conscientemente y con creatividad platillos sanos, equilibrados al igual que deliciosos,
* Integrar las enseñanzas de yoga y meditación en cada aspecto de tu vida,
* Adentrarte con raquetas de nieve* en la naturaleza virgen, contemplarla, respirarla y sentirte parte de ella.

Más información en nuestra página web www.casacuadrau.org

Precio: desde 585 €

Organiza: CASA CUADRAU

Dirección: Casa Cuadrau a las puertas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido
Vio. 22375.
Huesca
Tlf: 622 01 66 48
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Página web.     
Email: info@casacuadrau.org