AGENDA DE EVENTOS

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En nuestra sociedad, muchas personas pasan por procesos psicosomáticos como estrés, ansiedad, depresión o insomnio.

El viernes 20 de diciembre de 17 a 21 horas, realizaremos un curso eminentemente práctico y vivencial, dónde podrás aprender diferentes técnicas naturales para sentirte bien, como la respiración abdominal, la relajación mental y la relajación Jacobson.

Después del curso, enviaremos por email a todos los participantes, manual y audios con una práctica enfocada para el estrés, otra para la ansiedad y otra para el insomnio.

Aportación: 70 euros.

Al curso, hay que traer ropa cómoda, calcetines gruesos y botella de agua.

Imparte: Olga González. Profesora Yoga Integral. Instructora Meditación y Mindfulness.

Información e Inscripciones a través del correo electrónico: aquaaura-madrid@outlook.com.




Precio: 70 €

Organiza: Aqua Aura, Centro Bienestar Integral y Desarrollo Personal

Dirección: C/ Emilio Carrere, 3
Madrid. 28015.
Madrid
Tlf: 630 624 121
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Página web.     
Email: aquaaura-madrid@outlook.com