AGENDA DE EVENTOS
Taller iniciación Yoga Aéreo
Saturday, 25 May 2024
¡Eleva tu práctica de yoga a nuevas alturas!
Te invitamos a nuestro Taller de Yoga Aéreo, una experiencia única de dos horas que te permitirá flotar, estirarte y fortalecer tu cuerpo de manera divertida y segura. Ya sea que seas un yogui experimentado o un principiante curioso, este taller es la oportunidad perfecta para desafiar tus límites y añadir un toque de aventura a tu rutina de yoga.
En este taller aprenderás:
* Fundamentos del yoga aéreo y técnicas seguras de uso del columpio.
* Posturas básicas y avanzadas que mejorarán tu flexibilidad y fuerza.
* Técnicas de respiración y meditación para maximizar la relajación.
Beneficios del Yoga Aéreo:
- Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular.
- Reduce el estrés y mejora la salud mental.
- Aumenta la circulación y mejora la descompresión vertebral.
¿Quien impartirá el taller?
El taller estará dirigido por Míriam García Yoga.
Míriam lleva practicando yoga desde el 2004, como profesora de yoga desde el 2012 y de aéreo yoga desde el 2014.
En sus clases intenta que los alumnos acepten que cada cuerpo es diferente, cada asana es diferente, pero todo es yoga. Diferentes cuerpos, diferentes asanas, que buscan un mismo resultado. Conectar cuerpo, mente y espíritu.
25 de mayo 10:00 a 12:00h
Aportación
Presencial: 25€
Online: 20€
No te lo pienses mucho ya que las plazas son limitadas, para que todos podamos resolver nuestras dudas.
Escríbenos cuanto antes para reservar tu plaza.
Precio: 25 €
Organiza: El Bosque. Espacio de yoga
Dirección: Calle Ardemans 81
Madrid. 28028.
Madrid
Tlf: 677 094 843
ver mapa de situación
Página web.
Email: hola@elbosqueyoga.com
Te invitamos a nuestro Taller de Yoga Aéreo, una experiencia única de dos horas que te permitirá flotar, estirarte y fortalecer tu cuerpo de manera divertida y segura. Ya sea que seas un yogui experimentado o un principiante curioso, este taller es la oportunidad perfecta para desafiar tus límites y añadir un toque de aventura a tu rutina de yoga.
En este taller aprenderás:
* Fundamentos del yoga aéreo y técnicas seguras de uso del columpio.
* Posturas básicas y avanzadas que mejorarán tu flexibilidad y fuerza.
* Técnicas de respiración y meditación para maximizar la relajación.
Beneficios del Yoga Aéreo:
- Mejora la flexibilidad y la fuerza muscular.
- Reduce el estrés y mejora la salud mental.
- Aumenta la circulación y mejora la descompresión vertebral.
¿Quien impartirá el taller?
El taller estará dirigido por Míriam García Yoga.
Míriam lleva practicando yoga desde el 2004, como profesora de yoga desde el 2012 y de aéreo yoga desde el 2014.
En sus clases intenta que los alumnos acepten que cada cuerpo es diferente, cada asana es diferente, pero todo es yoga. Diferentes cuerpos, diferentes asanas, que buscan un mismo resultado. Conectar cuerpo, mente y espíritu.
25 de mayo 10:00 a 12:00h
Aportación
Presencial: 25€
Online: 20€
No te lo pienses mucho ya que las plazas son limitadas, para que todos podamos resolver nuestras dudas.
Escríbenos cuanto antes para reservar tu plaza.
Precio: 25 €
Organiza: El Bosque. Espacio de yoga
Dirección: Calle Ardemans 81
Madrid. 28028.
Madrid
Tlf: 677 094 843
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Email: hola@elbosqueyoga.com
