AGENDA DE EVENTOS
RETIRO DE YOGA Y SENDERISMO EN CABO DE GATA
Del Friday, 07 June 2024 al Sunday, 09 June 2024
Te brindamos una experiencia enriquecedora en un entorno único, lejos del ruido y la ajetreada vida cotidiana, con el propósito de proporcionarte armonía y serenidad mediante la práctica de yoga, la meditación y el contacto con la naturaleza. Un fín de semana para profundicar en tí mism@, descansar, practicar yoga en la playa, bañarte en sus aguas turquesas, sumergirte en sus fondos repletos de posidonia oceánica, recorrer impresionantes acantilados de dunas fósiles, meditar contemplando el colorido de los atardeceres, y disfrutar de todo lo que te ofrece el Parque Natural Cabo de Gata.
Descubre la costa acantilada mejor conservada del Mediterráneo europeo y este singular paisaje de naturaleza volcánica donde la sierra, en su encuentro con el mar, ha dibujado calas de extraordinaria belleza… siente la brisa marina y déjate atrapar por la tranquilidad que envuelve a este lugar que ha sido reconocido por la UNESCO como Reserva de la Biosfera y Geoparque Mundial.
✔ACTIVIDADES
--YOGA Y MEDITACIÓN--
La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace más de 20 años e instructora desde 2010. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda.
Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes. Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas del yoga, como pranayama (respiración), diferentes tipos de meditación, mindfulness (atención plena), periodos de silencio, caminatas conscientes… que te ayudarán a afrontar con ecuanimidad y serenidad tu día a día.
--SENDERISMO--
El senderismo meditativo es parte esencial en nuestros retiros. Las rutas están pensadas para sentir, en cada paso y en cada respiración, nuestra profunda conexión con la naturaleza, por eso realizaremos una parte del recorrido en silencio.
Las rutas que realizaremos durante este retiro de yoga y senderismo en Cabo de Gata serán guiadas, de nivel bajo, con dificultad y esfuerzo moderado, de 3-4 horas de duración aproximadamente (incluyendo descansos), con desnivel máximo de 150 m. Varios recorridos por senderos junto al mar con espectaculares vistas, acantilados volcánicos, dunas fosilisadas que contrastan con las aguas turquesas, calas vírgenes de fina arena y fondos marinos de posidonia… Un paisaje singular adornado con una vegetación adaptada a terrenos áridos, donde destaca el palmito (Chamaerops humilis), símbolo del Parque Natural y única palmera autóctona del continente europeo.
Seguiremos un ritmo suave para que puedas realizar la ruta sin mucho esfuerzo, disfrutando de los paisajes que nos ofrece el lugar. Deberás seguir las indicaciones del guía en todo momento.
✔ALOJAMIENTO
El lugar elegido para este retiro de yoga en Cabo de Gata es el Cortijo Cerro La Gorra, ubicado, en una de las zonas más bellas del Parque Natural, el Paraje de la Joya, rodeada de pitacos, algarrobos, acebuches y toda clase de plantas típicas en estos parajes. La finca se encuentra a 3 km de Agua Amarga y a poco menos de la espectacular Cala de En medio, calificada por la Guia Repsol como uno de los diez sitios más bellos de España.
El Cortijo Cerro la Gorra es una construcción moderna y elegante, inspirada en el estilo mediterráneo, completamente equipada y con climatización en todas sus habitaciones para que tu estancia sea confortable. Cuenta con 9 dormitorios dobles, cada uno con un cuarto de baño propio, terraza y entrada independiente desde el exterior, proporcionando tanto independencia como acceso a las comodidades de la casa.
Solo una de las habitaciones dispone de 2 camas individuales, el resto tienen una cama de matrimonio de 1,50 m. por lo que se aplicará un descuento al realizar la reserva para 2 personas.
Además el Cortijo tiene un gran salón y varias estancias al aire libre para la práctica de yoga, una piscina exterior con tumbonas, un cenador y terrazas desde las que poder disfrutar de magníficos atardeceres y amaneceres que ofrece este Parque Natural.
✔ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Se ofrecen 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Además podrás tomar fruta e infusiones en cualquier momento del día.
La dieta de nuestros retiros es vegetariana, salvo excepciones. Ofreceremos una deliciosa y cuidada cocina casera, adaptada a la estación del año, en la medida de lo posible con productos ecológicos y de proximidad. La base de nuestra cocina es usar ingredientes frescos y naturales, prestando mucha atención a los sabores, colores, olores y texturas, para estimular nuestros sentidos y nutrirnos de energía.
En este retiro de yoga y senderismo en Cabo de Gata contamos con una chef especializada en cocina vegetariana, apasionada de la alimentación saludable con gran habilidad para combinar la cocina internacional con la mediterránea. Se rige por una filosofía gastronómica intuitiva, rica y creativa, consiguiendo platos deliciosos con el adecuado equilibrio nutricional para cubrir las necesidades del organismo.
✔PRECIO POR PERSONA
340€ (1 plaza en habitación doble con 2 camas, baño y terraza)
520€ (1 plaza en habitación individual con baño y terraza)
✔OFERTA 2 PLAZAS
650€ (2 plazas en habitación doble con cama doble de 1,50 m, baño y terraza)
🔸️Alojamiento (2 noche) en la modalidad elegida.
🔸️Pensión completa (desayuno, almuerzo y cena) con menú ovo-lacto vegetariano.
🔸️Sesiones de yoga, meditación, pranayama, y talleres según el Programa.
🔸️Senderismo guiado.
🔸️Profesor@ de yoga y meditación.
🔸️Guía de trekking.
🔸️Seguro de viaje con cancelación.
✔RESERVA:https:https://yogaysenderismo.com/retiro-yoga-senderismo-en-cabo-gata-almeria/
✔CANCELACIÓN
Nuestras condiciones flexibles te permitirán anular tu reserva sin gastos de cancelación hasta 45 días antes de la salida. Además, todos nuestros retiros tienen incorporados, sin ningún coste adicional, un seguro de asistencia en viaje para garantizar el reembolso de los gastos de cancelación en los 30 supuestos de anulación recogidos en la póliza.
Precio: Desde 340€
Organiza: TODO NATURA
Dirección: Cortijo Cerro La Gorra, Cabo de Gata
Agua Amarga. 04149.
Almería
Tlf: 615424706
ver mapa de situación
Página web.
Email: info@todonatura.org
Descubre la costa acantilada mejor conservada del Mediterráneo europeo y este singular paisaje de naturaleza volcánica donde la sierra, en su encuentro con el mar, ha dibujado calas de extraordinaria belleza… siente la brisa marina y déjate atrapar por la tranquilidad que envuelve a este lugar que ha sido reconocido por la UNESCO como Reserva de la Biosfera y Geoparque Mundial.
✔ACTIVIDADES
--YOGA Y MEDITACIÓN--
La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace más de 20 años e instructora desde 2010. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda.
Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes. Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas del yoga, como pranayama (respiración), diferentes tipos de meditación, mindfulness (atención plena), periodos de silencio, caminatas conscientes… que te ayudarán a afrontar con ecuanimidad y serenidad tu día a día.
--SENDERISMO--
El senderismo meditativo es parte esencial en nuestros retiros. Las rutas están pensadas para sentir, en cada paso y en cada respiración, nuestra profunda conexión con la naturaleza, por eso realizaremos una parte del recorrido en silencio.
Las rutas que realizaremos durante este retiro de yoga y senderismo en Cabo de Gata serán guiadas, de nivel bajo, con dificultad y esfuerzo moderado, de 3-4 horas de duración aproximadamente (incluyendo descansos), con desnivel máximo de 150 m. Varios recorridos por senderos junto al mar con espectaculares vistas, acantilados volcánicos, dunas fosilisadas que contrastan con las aguas turquesas, calas vírgenes de fina arena y fondos marinos de posidonia… Un paisaje singular adornado con una vegetación adaptada a terrenos áridos, donde destaca el palmito (Chamaerops humilis), símbolo del Parque Natural y única palmera autóctona del continente europeo.
Seguiremos un ritmo suave para que puedas realizar la ruta sin mucho esfuerzo, disfrutando de los paisajes que nos ofrece el lugar. Deberás seguir las indicaciones del guía en todo momento.
✔ALOJAMIENTO
El lugar elegido para este retiro de yoga en Cabo de Gata es el Cortijo Cerro La Gorra, ubicado, en una de las zonas más bellas del Parque Natural, el Paraje de la Joya, rodeada de pitacos, algarrobos, acebuches y toda clase de plantas típicas en estos parajes. La finca se encuentra a 3 km de Agua Amarga y a poco menos de la espectacular Cala de En medio, calificada por la Guia Repsol como uno de los diez sitios más bellos de España.
El Cortijo Cerro la Gorra es una construcción moderna y elegante, inspirada en el estilo mediterráneo, completamente equipada y con climatización en todas sus habitaciones para que tu estancia sea confortable. Cuenta con 9 dormitorios dobles, cada uno con un cuarto de baño propio, terraza y entrada independiente desde el exterior, proporcionando tanto independencia como acceso a las comodidades de la casa.
Solo una de las habitaciones dispone de 2 camas individuales, el resto tienen una cama de matrimonio de 1,50 m. por lo que se aplicará un descuento al realizar la reserva para 2 personas.
Además el Cortijo tiene un gran salón y varias estancias al aire libre para la práctica de yoga, una piscina exterior con tumbonas, un cenador y terrazas desde las que poder disfrutar de magníficos atardeceres y amaneceres que ofrece este Parque Natural.
✔ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Se ofrecen 3 comidas diarias: desayuno, almuerzo y cena. Además podrás tomar fruta e infusiones en cualquier momento del día.
La dieta de nuestros retiros es vegetariana, salvo excepciones. Ofreceremos una deliciosa y cuidada cocina casera, adaptada a la estación del año, en la medida de lo posible con productos ecológicos y de proximidad. La base de nuestra cocina es usar ingredientes frescos y naturales, prestando mucha atención a los sabores, colores, olores y texturas, para estimular nuestros sentidos y nutrirnos de energía.
En este retiro de yoga y senderismo en Cabo de Gata contamos con una chef especializada en cocina vegetariana, apasionada de la alimentación saludable con gran habilidad para combinar la cocina internacional con la mediterránea. Se rige por una filosofía gastronómica intuitiva, rica y creativa, consiguiendo platos deliciosos con el adecuado equilibrio nutricional para cubrir las necesidades del organismo.
✔PRECIO POR PERSONA
340€ (1 plaza en habitación doble con 2 camas, baño y terraza)
520€ (1 plaza en habitación individual con baño y terraza)
✔OFERTA 2 PLAZAS
650€ (2 plazas en habitación doble con cama doble de 1,50 m, baño y terraza)
🔸️Alojamiento (2 noche) en la modalidad elegida.
🔸️Pensión completa (desayuno, almuerzo y cena) con menú ovo-lacto vegetariano.
🔸️Sesiones de yoga, meditación, pranayama, y talleres según el Programa.
🔸️Senderismo guiado.
🔸️Profesor@ de yoga y meditación.
🔸️Guía de trekking.
🔸️Seguro de viaje con cancelación.
✔RESERVA:https:https://yogaysenderismo.com/retiro-yoga-senderismo-en-cabo-gata-almeria/
✔CANCELACIÓN
Nuestras condiciones flexibles te permitirán anular tu reserva sin gastos de cancelación hasta 45 días antes de la salida. Además, todos nuestros retiros tienen incorporados, sin ningún coste adicional, un seguro de asistencia en viaje para garantizar el reembolso de los gastos de cancelación en los 30 supuestos de anulación recogidos en la póliza.
Precio: Desde 340€
Organiza: TODO NATURA
Dirección: Cortijo Cerro La Gorra, Cabo de Gata
Agua Amarga. 04149.
Almería
Tlf: 615424706
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Email: info@todonatura.org
