AGENDA DE EVENTOS

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*Descripción del Retiro
Practicaremos Hatha yoga para fijar y armonizar y Vinyasa yoga para armonizar y fortalecer.
Diferentes técnicas de respiración(Pranayama) donde accederemos al control de la respiración. Habrá un espacio para la conexión con nuestro sentir con la Meditación y Yoga nidra.
En un entorno agradable con la naturaleza.

Este retiro es una oportunidad para reconectar, respirar naturaleza y yoga

Una alimentación cuidada, vegetariana, y de proximidad, y espacios de calma y silencio, con tiempo para ti, para descansar y recargar, que nos acompañarán durante todo el retiro.

Unos días de encuentro con un estado de calma.

Un fin de semana para recargarte y profundizar en el Yoga.

Relajar el cuerpo y la mente durante la meditación, disfrutar de las clases de yoga y conectarse con la Meditación.

Más información :
tonyyoga@hotmail.es
Tony: +34 606767220]

Precio: 275 €

Organiza: Pilatesalud

Dirección: TIERRA DE BUDAS
Villanueva de la Vera . 10470.
Cáceres
Tlf: 606 767 220
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Página web.     
Email: tonyyoga@hotmail.es