DIRECTORIO DE CENTROS

Ananda Yoga Tenerife

Disciplina:
Ashtanga Yoga


Descripción:
El Centro Ananda Yoga es un espacio abierto que dedico a la enseñanza y el compartir del Ashtanga Yoga y el Vinyasa FlowYoga.

El Ashtanga Yoga literalmente significa ocho miembros o ramas y ello hace referencia a los 8 pasos del Yoga (Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana y Samadhi) de los cuales hablo en diversos arículos del Blog . El Ashtanga Yoga remonta sus orígenes en tiempos remotos, en el texto del Yoga Korunta, pero el Ashtanga Yoga fue sistematizado en los Yoga Sutras de Patanjali.