AGENDA DE EVENTOS
Retiro de Yoga, Meditación y Ayurveda en Semana Santa.
Del Wednesday, 05 April 2023 al Monday, 10 April 2023
Te ofrecemos unos días de yoga, aire libre, comida sana y naturaleza, en un entorno único en la naturaleza, cerca de las mejores playas del sur de Portugal.
Una propuesta de síntesis, de unión, donde Yoga, Meditación y Ayurveda se dan la mano en una práctica completa que aborda al ser humano como lo que es: un todo en conexión con el Universo.
Unos días para cuidarnos, escucharnos, atendernos y volver a entrar en contacto con nosotras mismas como una forma de autoconocimiento y también de disfrute.
En este retiro tendremos como hilo conductor el Ayurveda, la ciencia de la vida, un cuerpo de medicina natural que proviene de India y que se fundamenta en la consideración de la persona como parte de la naturaleza, con la que comparte el ritmo vital, y de cuya relación armónica surge nuestra salud y bienestar.
Compartiremos sesiones de Hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, meditaciones guiadas en sala y en silencio al aire libre. Prácticas de liberación miofascial y respiración consciente.
Y nos acercaremos a través de talleres a los principios del Ayurveda, que nos sirven para conocer nuestra salud y el poder de regularnos, obteniendo una visión general de esta medicina milenaria y herramientas que aplicar en nuestro día a día.
Tendremos tiempo para absorber los beneficios de estar al aire libre en este maravilloso entorno. Cada día habrá oportunidades de descubrir amplias playas vírgenes y tranquilas.
También disfrutaremos de nuestro centro de retiros favorito: un espacio de mucha paz y silencio, con un alojamiento confortable, una sala de yoga única y tratamientos de masaje increíbles. Habrá tiempo para descanso y para compartir, para nutrirnos con comida orgánica, deliciosa y saludable y para observar inigualables puestas de sol.
Precio: Desde 670 €
Organiza: Shama Retreats
Dirección: Monte Velho Retreat Center
Carrapateira, Aljezur, Portugal. 8670-230.
Tlf: 627 41 99 96
ver mapa de situación
Página web.
Email: info@shamaretreats.com
Una propuesta de síntesis, de unión, donde Yoga, Meditación y Ayurveda se dan la mano en una práctica completa que aborda al ser humano como lo que es: un todo en conexión con el Universo.
Unos días para cuidarnos, escucharnos, atendernos y volver a entrar en contacto con nosotras mismas como una forma de autoconocimiento y también de disfrute.
En este retiro tendremos como hilo conductor el Ayurveda, la ciencia de la vida, un cuerpo de medicina natural que proviene de India y que se fundamenta en la consideración de la persona como parte de la naturaleza, con la que comparte el ritmo vital, y de cuya relación armónica surge nuestra salud y bienestar.
Compartiremos sesiones de Hatha yoga, yin yoga, yoga nidra, meditaciones guiadas en sala y en silencio al aire libre. Prácticas de liberación miofascial y respiración consciente.
Y nos acercaremos a través de talleres a los principios del Ayurveda, que nos sirven para conocer nuestra salud y el poder de regularnos, obteniendo una visión general de esta medicina milenaria y herramientas que aplicar en nuestro día a día.
Tendremos tiempo para absorber los beneficios de estar al aire libre en este maravilloso entorno. Cada día habrá oportunidades de descubrir amplias playas vírgenes y tranquilas.
También disfrutaremos de nuestro centro de retiros favorito: un espacio de mucha paz y silencio, con un alojamiento confortable, una sala de yoga única y tratamientos de masaje increíbles. Habrá tiempo para descanso y para compartir, para nutrirnos con comida orgánica, deliciosa y saludable y para observar inigualables puestas de sol.
Precio: Desde 670 €
Organiza: Shama Retreats
Dirección: Monte Velho Retreat Center
Carrapateira, Aljezur, Portugal. 8670-230.
Tlf: 627 41 99 96
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Email: info@shamaretreats.com
