Puente de Todos los Santos: Yoga, Meditación y Senderismo
Puente de Todos los Santos: Yoga, Meditación y Senderismo

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Puente de Todos los Santos: Yoga, Meditación y Senderismo


Puente de Todos los Santos: Yoga, Meditación y Senderismo

Del Friday, 28 October 2022 al Tuesday, 01 November 2022

El otoño es un tiempo mágico en la naturaleza. Es el momento donde todo va muriendo, pero esa “muerte” no es más que una transformación de lo que será un nuevo brote en la primavera.

La muerte es un concepto asociado a la vida en muchas culturas. La muerte y la vida habitan en todos los cuerpos. Cada exhalación es una pequeña muerte y cada inhalación un renacer.

El otoño es un tiempo propicio para reconocer lo que hemos caminado hasta ahora.

Celebraremos el Día de Muertos, como en México, donde podemos darnos un espacio para mirar hacia dentro. Un tiempo para honrar y agradecer a nuestros ancestros de sangre y espirituales, reconociendo que ese linaje esta presente en nosotros y nosotros en ellos.

Ven a respirar profundo y a sentir como cada momento es único.
Reconecta con los ciclos de la naturaleza a través del silencio, la meditación y el senderismo meditativo.
Participa en la Celebración (mexicana) de Día de Muertos para honrar a los muertitos. Elaboraremos un altar para nuestros muertitos y tendremos una celebración especial.


¿Para quiénes?

Para todas las personas, sin importar su condición física, nivel de práctica o edad. Porque la práctica de yoga es para tod@s.

Durante estos días practicaremos diariamente:

yoga asanas (posturas y movimientos)
pranayama (ejercicios de respiración)
meditación (técnicas de concentración y atención)
senderismo meditativo (caminar meditativo)
y técnicas de mindfulness (técnicas para gestionar tus relación con las emociones)

Precio: desde 565 euros

Organiza: Casa Cuadrau Yoga Arte y Naturaleza

Dirección: Casa Cuadrau Yoga Arte y Naturaleza en Pirineo Aragonés
Vio, a las puertas del Parque Nacional de Ordesa y Monte Perdido. 22375.
Huesca
Tlf: +34 622 01 66 48
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Página web.     
Email: info@casacuadrau.org