RETIRO DE YOGA, BIODANZA , SENDERISMO Y CNV en la naturaleza
RETIRO DE YOGA, BIODANZA , SENDERISMO Y CNV en la naturaleza

AGENDA DE EVENTOS

RETIRO DE YOGA, BIODANZA , SENDERISMO Y CNV en la naturaleza


RETIRO DE YOGA, BIODANZA , SENDERISMO Y CNV en la naturaleza

Del Friday, 28 October 2022 al Tuesday, 01 November 2022

Practicaremos  Kundalini y Hatha yoga para equilibrar y armonizar cuerpo, mente y emociones. Haremos un trabajo conjunto entre el yoga y la Biodanza para movilizar la energía del cuerpo y liberar el sistema nervioso, soltándonos, descargando la energía retenida y abriéndonos, para poder recuperar la fuerza, el equilibrio, el ritmo y el movimiento naturales.
Un retiro con espacios de disfrute personal y diversas actividades como meditaciones de distintos tipos (estáticas, dinámicas, con mantras, nidra, pranayamas), senderismo por la montaña y talleres de Comunicación NoViolenta.
La CNV (o comunicación compasiva) nos enseña cómo comunicar desde el Corazón, es una herramienta para conectar con nosotros y con los demás de una manera auténtica, sin pagar el precio de perder la conexión por esa autenticidad.
Nos alojaremos en una masía originaria del siglo XIV situada en el Parque Natural del Montnegre... En medio de la naturaleza para reencontrar nuestra paz interna y nuestro equilibrio, para elevar nuestra vibración. Habrá tiempo libre para pasear por este entorno privilegiado o simplemente para disfrutar, en soledad o en buena compañía, de la casa y de la chimenea.
Precio: 480€ / 440€ si reservas antes del 29 de septiembre. El precio incluye: curso completo + alojamiento en pensión completa de 5 días y 4 noches en habitaciones compartidas (2, 3 ó 4 personas con baño completo) con alimentación vegetariana.

Precio: Desde 440 €

Organiza: Mar Antón

Dirección: Mas Can Puig de Fuirosos. Parc Natural del Montnegre
La Batllòria. 08476.
Barcelona
Tlf: 676 145 093
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Página web.     
Email: actividadesyyoga@gmail.com