Ojas y Prana : Retiro de Kundalini Yoga y Ayurveda
Ojas y Prana : Retiro de Kundalini Yoga y Ayurveda

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Ojas y Prana : Retiro de Kundalini Yoga y Ayurveda
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Ojas y Prana : Retiro de Kundalini Yoga y Ayurveda

Del Thursday, 27 October 2022 al Sunday, 30 October 2022

Únete a nosotros para un hermoso retiro de inmersión que explora los antiguos secretos yóguicos y ayurvédicos de prana (vitalidad) y ojas (esencia). Ubicado en el pintoresco paisaje de la Alta Garrotxa, a solo 90 minutos al norte de Barcelona, ​​te alojarás en la hermosa villa VallMajor. Comenzarás tus días con Kundalini yoga y meditación, seguido de talleres y charlas en las que aprenderás sobre las antiguas enseñanzas del Ayurveda y cómo puedes hacer una dulce transición a la temporada de otoño e invierno. Por las tardes, exploraremos las montañas, los ríos y las gargantas cercanas. Cultivaremos prana (vitalidad) y ojas (esencia/inmunidad) a través de rutinas diarias de limpieza (dinacharya), deliciosas comidas ayurvédicas y tónicos herbales. Saldrás completamente fortalecida@, inspirad@ y equipad@ con herramientas para llevar una vida más saludable y feliz.
Nota: Este retiro se lleva a cabo en español e inglés, con traducción. Comienza a las 12.00 horas del jueves 27 de octubre, con una ceremonia de apertura y almuerzo después, y termina el domingo 30 de octubre alrededor de las 15.00 horas.

Precio: 490€

Organiza: MyogiK

Dirección: La Garrotxa
Montagut i Oix. 17855.
Girona
Tlf: 649 90 74 61
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Página web.     
Email: karamjot@myogik.com