AGENDA DE EVENTOS
«Cuerpo en calma» Yoga y meditación en Pirineos.
Del Tuesday, 05 July 2022 al Sunday, 10 July 2022
Seis días de conexión y presencia en la alta montaña del Pirineo aragonés. De inmersión total en la belleza de la naturaleza.
«Cuerpo en calma» es un retiro para explorar la capacidad de conexión y de suavidad que somos capaces de desarrollar, cuando acallamos el ruido de la mente y nos escuchamos.
Cuando nos dedicamos plenamente a observar con compasión el espacio en el que vivimos y nuestra esencia conecta naturalmente con el entorno.
Crearemos espacios de movimiento, de escucha y de consciencia corporal. Espacios de relajación profunda y de silencio. También espacios donde compartir con miradas afines y conectar con la alegría.
Nos adentraremos en montañas únicas, bosques frondosos y nos bañaremos en lagos de agua pura.
Sentiremos la renovación de nuestro cuerpo a través de la alimentación sana, el aire puro y la armonía
Disfrutaremos de:
Prácticas de yoga diarias (Vinyasa, Yin Yoga, liberación miofacial adaptadas al nivel de cada participante).
Espacios para explorar el movimiento libre.
Talleres de meditación y prácticas de meditación guiadas.
Yoga nidra y técnicas de relajación consciente.
Pranayama.
Excursiones e inmersiones en la naturaleza.
Momentos de encuentro para ganar sensibilidad y conectar con el grupo.
Precio: Desde 690
Organiza: Shama Retreats
Dirección: Calle Unica s/n
Vió. 22375 .
Huesca
Tlf: 627 41 99 96
ver mapa de situación
Página web.
Email: info@shamaretreats.com
«Cuerpo en calma» es un retiro para explorar la capacidad de conexión y de suavidad que somos capaces de desarrollar, cuando acallamos el ruido de la mente y nos escuchamos.
Cuando nos dedicamos plenamente a observar con compasión el espacio en el que vivimos y nuestra esencia conecta naturalmente con el entorno.
Crearemos espacios de movimiento, de escucha y de consciencia corporal. Espacios de relajación profunda y de silencio. También espacios donde compartir con miradas afines y conectar con la alegría.
Nos adentraremos en montañas únicas, bosques frondosos y nos bañaremos en lagos de agua pura.
Sentiremos la renovación de nuestro cuerpo a través de la alimentación sana, el aire puro y la armonía
Disfrutaremos de:
Prácticas de yoga diarias (Vinyasa, Yin Yoga, liberación miofacial adaptadas al nivel de cada participante).
Espacios para explorar el movimiento libre.
Talleres de meditación y prácticas de meditación guiadas.
Yoga nidra y técnicas de relajación consciente.
Pranayama.
Excursiones e inmersiones en la naturaleza.
Momentos de encuentro para ganar sensibilidad y conectar con el grupo.
Precio: Desde 690
Organiza: Shama Retreats
Dirección: Calle Unica s/n
Vió. 22375 .
Huesca
Tlf: 627 41 99 96
ver mapa de situaciónPágina web.
Email: info@shamaretreats.com
