Espalda Sana
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AGENDA DE EVENTOS

Espalda Sana


Espalda Sana

Del Friday, 05 August 2022 al Sunday, 07 August 2022

Todos los órganos y partes del cuerpo son importantes, pero la columna vertebral es el eje de nuestro cuerpo. Su importancia se debe a la inervación que ejerce a través de cada vértebra.

Cuando se produce un desplazamiento de disco intervertebral o de la propia vertebra, se da una presión o pinzamiento del nervio, siendo esta la causa del dolor e inflamación.

En este taller se realizarán estiramientos apropiados para relajar la espalda, ejercicios de reeducación postural, para prevenir y mejorar lesiones.

Esto se combinará con ejercicios de Pilates, con el aprendizaje de técnicas básicas de masaje y ejercicios de relajación.

El objetivo de este taller es la corrección postural y de patologías derivadas de una deficiente salud de la columna vertebral y las cadenas musculares implicadas.

Fechas:

Del 5 al 7 de agosto a las 15h00
Precio: 250€ en concepto de alojamiento en régimen completo
Taller gratuito.
La admisión será previa solicitud.

Precio: 250 €

Organiza: Fundación para el desarrollo humano Neghada

Dirección: Masia Neghadá nº1
Terriente. 44120.
Teruel
Tlf: 648 53 44 42
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Página web.     
Email: angel@fundacion-neghada.com