Iniciación Balance Sobre Manos
Iniciación Balance Sobre Manos

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Iniciación Balance Sobre Manos
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Iniciación Balance Sobre Manos

Saturday, 18 December 2021

¿Alguna vez te ha apetecido aprender hacer balance sobre manos, pero piensas que es muy complicado e incluso peligroso?

Pues tenemos el taller perfecto para ti de la mano de Angie Sanz.

En este taller te iniciarás en el balance sobre manos, paso a paso. Irás desde lo más básico, construyendo una postura. Todo esto mientras aprendes a proteger las muñecas, fortalecer brazos, hombros y espalda. Angie te ayudará a trabajar desde la alineación del cuerpo, utilizando props.

Aprenderás los secretitos que no se muestran en los videos de IG.

Todo tiene una preparación, una técnica, y tú en este taller puedes aprender a hacerlo, teniendo en cuenta lo más importante que será practicar sin hacerte daño.

No te preocupes si eres principiante o tienes una práctica más avanzada, la práctica se adapta a ti. A tu fisionomía y tendremos en cuenta tus patologías.

Comenzaremos con asanas básicas sobre manos e iremos avanzando, pero tú decides si quieres profundizar en la primera asana o subir al siguiente nivel.

Algunas de las asanas que vamos a preparar son: Bakasana, astavakrasana, babydragonfly y galavasana.

Recuerda que el nivel de dificultad solo lo pones tú.

¿Te animas?

Sábado 18 de diciembre
Hora: 18:00h - 20:00h
Aportación. 25€
Necesario realizar reserva 10€


Escríbeme para reservar tu plaza.
👉hola@elbosqueyoga.com

Precio: 25 €

Organiza: El Bosque. Espacio de Yoga

Dirección: Calle Ardemans 81
Madrid. 28028.
Madrid
Tlf: 677 094 843
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Página web.     
Email: hola@elbosqueyoga.com