Vacaciones mágicas de Yoga y Naturaleza en Ibiza
Vacaciones mágicas de Yoga y Naturaleza en Ibiza

AGENDA DE EVENTOS

Vacaciones mágicas de Yoga y Naturaleza en Ibiza
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Vacaciones mágicas de Yoga y Naturaleza en Ibiza

Del Sunday, 11 July 2021 al Saturday, 17 July 2021

Retiro Yoga Ibiza Julio 2021
Con Laura Ruiz y Diego Tello
De domingo 11 a sábado 17 de julio 2021
7 días / 6 noches
En Can Lotus, Cala San Vicente, Ibiza (Islas Baleares)

¡7ª edición!

¡Ibiza, nuestra casa! La isla bonita que nos acoge y nos nutre, que amamos por su autenticidad y sus deliciosos contrastes: animada y tranquila, multicultural y fiel a sus raíces. ¡Ibiza tiene mucho que ofrecer!

Te invitamos a pasar una semana mágica de vacaciones en Ibiza, la isla más carismática de las Baleares, haciendo lo que más te gusta, ¡yoga!

Este año es ideal para visitar la isla, Ibiza está excepcionalmente maravillosa, limpia y tranquila. Es genial disfrutar de una temporada alta con pocos turistas y poder visitar lugares emblemáticos sin aglomeraciones.

Te ofrecemos un programa con un buen equilibrio entre actividades organizadas y tiempo libre para explorar la variedad y belleza de sus playas, pueblos y rincones a tu aire o en grupo, en coches compartidos.

Vinyasa yoga dinámico para despertar, yin yoga y yoga suave por la tarde, meditaciones diarias al aire libre, yoga nidra, talleres de yoga y expresión corporal, excursiones para practicar en la naturaleza, comida vegetariana deliciosa y creativa… todo en un ambiente familiar, sano y divertido.

Nos alojaremos en una auténtica casa payesa ibicenca en el campo al norte de la isla, entre bosques de pinos y con vistas al mar. Se puede ir caminando a la playa y está a poco tiempo en coche de la emblemática playa de Benirràs y de rincones idílicos como Port de Ses Caletes. Diego y yo vivimos en la isla y te contaremos algunos secretos, porque sí, todavía quedan lugares poco turísticos en los que puedes buscar refugio…

7 días para olvidarte de las obligaciones diarias y cargar pilas gracias a la poderosa energía de Ibiza, una comunidad de personas afines con las que compartir y hacer amistad, movimiento-medicina, y ricos alimentos para cuerpo y alma.

La propuesta está abierta a todos, tanto si practicas de forma esporádica como habitual, o si acabas de empezar con la aventura del yoga.


Lo que te ofrecemos

6 noches de alojamiento en casa payesa ibicenca al norte de la isla
Dieta vegetariana, nutritiva y deliciosa. 4 comidas diarias
Práctica de yoga en plataforma al aire libre en el jardín
Vinyasa yoga por las mañanas, poderoso y energético
Por las tardes, yin yoga, suave y reconfortante
Meditaciones guiadas diarias
Yoga Nidra para relajar y conectar con tu intención
Taller de yoga para movernos desde el corazón
Taller de liberación y expresión corporal
Excursión al amanecer con yoga y desayuno en la playa
Tiempo libre para visitar la isla por tu cuenta o en coches compartidos
Ambiente familiar, sano y divertido
Grupo máximo de 10 personas (mínimo 6 personas para realizar el retiro)
Práctica adaptada a todos los niveles
Clases en español con posibilidad de traducción a inglés
Unas vacaciones para vivir la potente energía de Ibiza desde tu mejor estado físico, mental y emocional

Alojamiento

Can Lotus es una casa rural íntima de estilo ibicenco (en Ibiza se las conoce como casas payesas) remodelada con mucho estilo, que ofrece un alojamiento auténtico, confortable y acogedor en medio de la naturaleza. Está en el norte de la isla, muy cerca de la Cala San Vicente (a la que se puede acceder caminando), rodeada de bosques de pinos y con vistas al mar desde el tejado. Todas las direcciones de la finca conducen a la naturaleza, donde se puede explorar un paseo por los alrededores, ir a la playa, caminar hasta la cueva de Tanit, la diosa de Ibiza….

Dispone de 5 habitaciones compartidas por dos personas, donde el arte y la sencillez se fusionan con personalidad y encanto rústico. Una tiene baño propio y las otras comparten un baño cada dos habitaciones. Dispone de múltiples rincones para relajarse al aire libre, debajo del algarrobo, en el chill-out, en los tejados de la casa, en la plataforma de madera exterior donde practicaremos yoga, en la piscina de carpas japonesas… Una delicia de lugar de los que quedan pocos.

Cómo llegar

Hay vuelos directos al aeropuerto de Ibiza desde Alicante, Barcelona, Bilbao, Madrid, Málaga, Palma, Santiago, Sevilla y Valencia. Hay buenos precios con Vueling y Ryanair

También puedes llegar en barco al puerto de Ibiza desde Barcelona, Valencia o Palma. En esta opción podrías embarcar tu coche o moto, y así te ahorras el alquiler de vehículo para recorrer la isla.

Can Lotus está a unos 40 minutos en coche desde el aeropuerto. Puedes alquilar un coche por tu cuenta para llegar, o también ponerte de acuerdo con otras personas del grupo para compartir coche (os pondremos en contacto previamente por whatsapp)


Comida

La dieta del retiro es vegetariana. Diego nos deleitará con una deliciosa y cuidada cocina casera, adaptada a la estación del verano, en la medida de lo posible con productos ecológicos y de proximidad. La base de nuestra cocina es usar ingredientes frescos y naturales, prestando mucha atención a los sabores, colores, olores y texturas, que estimulen nuestros sentidos y nos nutran de energía y bienestar. Comidas hechas y servidas con amor y cuidado a los detalles.

Servimos cuatro comidas diarias:

Un desayuno ligero antes de la primera práctica de la mañana.
Un brunch abundante y merecido después del yoga matutino, que incluye té y café, yogur, fruta, zumos, cereales y otras delicias caseras saladas. Un desayuno-comida, que nos repara después de la práctica y nos llena de energía para visitar la isla.
Una merienda ligera para reponernos después de una jornada de turismo por la isla y antes de la práctica de la tarde.
Una cena completa que incluye dos platos y un postre, con legumbres y cereales, pastas, verduras, cremas, ensaladas… con una infusión digestiva para terminar.

Además, entre horas puedes disponer de fruta, té e infusiones a demanda.

Nuestra propuesta es que cada uno elija la manera de comer, según sus hábitos, o según la experiencia que quiera vivir durante el retiro. Quienes prefieran comer «poco y a menudo» tienen la opción de realizar cuatro ingestas (dos más ligeras y dos más completas). Quienes prefieran comer de forma más espaciada y experimentar un ayuno intermitente, tienen la opción de hacer la primera ingesta a las 11h de la mañana y la última a las 21h con la cena.

Cada comida es una celebración de la riqueza que nos ofrece la naturaleza y una forma más de compartir, que satisfará a todos en cuerpo y alma.

Si sigues alguna dieta especial o tienes alguna intolerancia alimenticia, te podemos ofrecer variaciones, consúltanos.

Precio y condiciones

Precio

740 € (precio para reservas pronto pago antes del 11 de junio)
840 € (precio después de esa fecha)

Disponibilidad y suplemento por habitación uso individual: consultar
Suplemento por noche extra (es posible alojarse una noche antes o después del retiro): consultar
Precio del retiro sin alojamiento: consultar

* Las personas que han hecho algún retiro con Laura siempre tienen el descuento de pronto pago *

Incluye:

Alojamiento

7 días / 6 noches en habitaciones compartidas (máximo 2 personas), con baños compartidos.
Consultar posibilidad de participar en las actividades sin alojamiento.

Todas las comidas

6 desayunos ligeros + 6 brunch completos + 6 meriendas + 6 cenas
Buffet libre de té, infusiones y fruta
Dieta vegetariana. En la medida de lo posible, productos ecológicos, de temporada y de proximidad. Nos adaptamos a dietas especiales (veganas, sin gluten, sin azúcar)

Todas las actividades

Clases de yoga mañana y tarde
Meditaciones
Talleres
Excursión organizada en grupo para ver amanecer, con yoga y desayuno en la playa.

No incluye:

Avión, ni transporte, ni cualquier otro concepto no especificado.
Durante las horas centrales del día tendremos tiempo libre para recorrer la isla (de 12.30 a 18.30 aprox). Para optimizar el tiempo de calidad en la isla, recomendamos alquilar un coche. Los miembros del grupo se pueden organizar para compartir coches.

Condiciones

Para reservar pedimos una paga y señal del 50% del coste final, mediante transferencia bancaria, paypal o bizum
En caso de contraer el Covid o bien tener que guardar cuarentena y no poder asistir al retiro, se devolverá la paga y señal (se solicitará un PCR positivo), siempre y cuando se avise con un mínimo de 7 días previos al inicio del retiro.
Se aplicará la normativa del momento en cuanto a uso de mascarillas y distancia de seguridad, tanto en la sala de yoga como en los espacios comunes.
Se requiere un grupo mínimo de 6 personas para poder realizar el retiro
Plazas limitadas a 10
Abierto a todos los niveles de práctica
Clases en español (con traducción al inglés, en caso necesario)

Reserva tu plaza

Contacta para reservar tu plaza o preguntarnos cualquier duda que te quede.
laura@inspira-yoga.com | 656 68 29 25

Precio: 840€ (740€ antes del 11 Junio)

Organiza: Inspira Yoga

Dirección: Can Lotus
Cala San Vicente, Ibiza. 07811.
Baleares
Tlf: 656 682 925
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Página web.     
Email: laura@inspira-yoga.com