Retiro de yoga, meditación, mar y volcanes
Retiro de yoga, meditación, mar y volcanes

AGENDA DE EVENTOS

Retiro de yoga, meditación, mar y volcanes


Retiro de yoga, meditación, mar y volcanes

Del sábado, 24 agosto 2019 al viernes, 30 agosto 2019

Unas vacaciones conscientes.

Acompáñanos este verano a la mágica isla de Lanzarote, y sumérgete con nosotros unos días en estas vacaciones para tu mente.

Date un descanso y renuevate en verano, para volver al día a día con un nuevo impulso.

Este retiro esta abierto a cualquier persona que desee experimentar los beneficios del yoga, el relax y la naturaleza en su vida, independientemente de su experiencia previa en yoga.

Cuidaremos de todos con atención, para que la práctica se adapte a tu momento y tu cuerpo responda con ligereza y gratitud.

Hemos ideado un programa que combina las clases de yoga, meditación, relajación, respiración consciente y mantras, con actividades en la naturaleza, como caminatas por los volcanes en silencio, baños en playas apartadas y poco turisticas, senderismo por los acantilados, etc.
Realizaremos también yoga en la playa y meditación en los volcanes del Parque Nacional del Timanfaya, un lugar con una energía muy especial.

Todas las actividades están programadas e incluidas en el precio del retiro, para puedas disfrutar de enfocar la mente en el presente.

Cada día incluye:

• Yoga para todos: práctica de asanas para revitalizar, fortalecer y empoderar tu cuerpo. Se combinara una práctica más dinámica con sesiones de tipo yin, donde aprenderemos a sentir y meditar en las posturas.

• Respiración consciente o pranayama para traer claridad a tu mente. Algunas prácticas se realizarán al aire libre.

• Meditación en silencio para conectar con nuestro potencial interior.

• Relajación guiada y terapia mística.

• Conexión con la naturaleza: excursiones a espacios naturales para aprender a observar la belleza de lo simple, disfrutar y cargarnos de la energía de los elementos. Transporte para las excursiones.

Nos alojaremos en una villa situada en una gran finca rodeada de viñedos, con vistas a los volcanes de la isla.
Un sitio natural y armónico, lejos del trafico y la contaminación lumínica y sólo a 15 minutos en coche de algunas de las mejores playas de la isla.

Podrás disfrutar de la piscina de cloración salina, el huerto ecológico y de una preciosa sala de yoga equipada.

Un paraíso único para integrar tu práctica, descansar, alimentarte de forma consciente y dejarte sanar por la naturaleza.

Dirigen: Eva Garrido Atma y Paloma Dorado

Descuento hasta el 30 de Junio.
Precios desde 670 euros, todo incluido.
Más información e inscripciones: https://www.shamaretreats.com/es/retiro-de-yoga-en-lanzarote-2019/

Precio: Desde 670 euros, todo incluido

Organiza: Shama Retreats, Retiros y Talleres de yoga en la naturaleza

Dirección: Camino de las Huertitas s/n
Tinajo, Lanzarote. 35560.
Las palmas
Tlf: 627 41 99 96
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Página web.     
Email: info@shamaretreats.com