Retiro de yoga
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Retiro de yoga
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Retiro de yoga

Del lunes, 01 julio 2019 al domingo, 07 julio 2019

Una oportunidad única para conectar con una práctica profunda durante una semana para experimentar los beneficios de una forma significativa. El objetivo de este retiro es profundizar en la práctica de Yoga consolidando la estabilidad firme y relajada de técnicas, para que los participantes puedan avanzar de forma consciente en su práctica y adaptarla a sus necesidades personales.
Las prácticas de rejuvenecimiento y purificación en el Ayurveda están íntimamente ligadas a la práctica del Yoga como vigorosa disciplina de cuerpo y mente.

Durante el fin de semana disfrutaremos en plena naturaleza de una bellísima ruta de senderismo, profundizaremos en técnicas de Asana (posturas), pranayama (expansión de nuestra energía vital), mudras (gestos psiquicos), bhandas (cierres energéticos), ejercicios de relajación y meditación, sencillas técnicas para practicar los masajes Thai, Ayurveda Abhyangam y Champi, Kirtan (Yoga devocional) y mucho más!!!!

Precio: 540 € 7 dias y 395 € 5 días

Organiza: El Alma del Yoga

Dirección: Cortijo Covaroca. Ctra. Nerpio-Bojadillas Km. 4
Nerpio. 02530.
Albacete
Tlf: 696 420 176 - 615 594 007
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Página web.     
Email: elalmadelyoga108@gmail.com