Retiro De Yoga Y Método EBECE En La Sierra De Grazalema
Retiro De Yoga Y Método EBECE En La Sierra De Grazalema

AGENDA DE EVENTOS

Retiro De Yoga Y Método EBECE En La Sierra De Grazalema
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Retiro De Yoga Y Método EBECE En La Sierra De Grazalema

Del miércoles, 01 mayo 2019 al sábado, 04 mayo 2019

👉Ven a disfrutar de los grandes beneficios del Yoga, Meditación y Mindfulness, junto al innovador Método “EBECE” donde encontrarás respuestas, resultados e infinidad de beneficios para tu Salud Física, Bioquímica, Mental, Emocional y Energética.

🏖️Un retiro en plena naturaleza donde podrás desconectar y volver a cargarte de energía positiva y disfrutar del Parque Natural Sierra de Grazalema, un entorno idílico.

🙏La práctica de Yoga estará dirigida por Marco, practicante e instructor de Hatha y Vinyasa Yoga.

Marco ha dedicado toda su vida desde que era muy pequeño, al cuidado y equilibrio físico y mental.

💪Gracias a su experiencia como Entrenador Personal, Masajista y Profesor de Yoga en diferentes países, ha podido ayudar y sigue ayudando a muchísimas personas a vivir mejor trabajando de manera Holística.

El método EBECE estará dirigido por Martín, Osteópata D.O, Naturópata, Terapeuta Vibracional y Medicina Integrativa.

Martín lleva más de 15 años trabajando con la Medicina Integrativa y 2 años trabajando y difundiendo su método terapéutico “EBECE” y gracias a ello y a su gran profesionalidad, ha podido cambiar la vida de muchas personas.

Nos dará demostraciones teóricas y prácticas 🙂

📍LUGAR

El retiro tendrá lugar en la Sierra de Grazalema en una preciosa finca de más de 250.000m2, rodeada de montes, flora autóctona y junto al Embalse Zahara-El Gastor.

A pocos kilómetros de Ronda y de otros preciosos pueblos blancos Andaluces.

🏠ALOJAMIENTO

El Cortijo dispone de 5 dormitorios dobles, 4 baños, cocina, gran salón, varias terraza, piscina privada, zona de solarium, hamacas y pista de tenis.

Los bungalows son para 2 personas con la opción de usar el sofá cama para una tercera. La cama de matrimonio es de 1,50.

Todas las casas están completamente equipadas (cocina, nevera, cubiertos, toallas, chimenea etc) y terrazas con preciosas vistas a la Sierra.

Hemos pensado en todo para que tu estancia sea inolvidable y no tengas que pensar en nada.

📄INSCRIPCIÓN Y RESERVA

Para realizar la inscripción al retiro deberás ponerte en contacto con nosotros y te enviaremos la confirmación de la reserva por correo electrónico con los detalles para llevar a cabo el pago.

La reserva no tendrá validez hasta que no se abone el 50% mediante transferencia bancaria (depósito no reembolsable)

La fecha límite para el depósito es hasta el 19 de Abril. El pago completo se deberá realizar siempre por transferencia bancaria el día 25 de Abril para asegurarse la participación al retiro de Yoga y Método EBECE

Para los participantes que se apunten después del 19 de abril el pago deberá ser del 100%

💰PRECIO POR PERSONA

Retiro valorado en 1250€

¡Precio promocional! 390€ para los primeros 8 que se apunten.

Luego el precio subirá a 470€

470€ (habitación doble)
490€ (bungalow para 2 personas)
510€ (habitación individual) según disponibilidad

El precio incluye:

✔️ 3 noches de alojamiento
✔️ 3 comidas vegetarianas diarias
✔️ Sesiones de Yoga, Meditación, Pranayama
✔️ Senderismo
✔️ Talleres Teóricos - Prácticos con Martín
✔️ Consultas privadas gratuitas con nosotros

El precio no incluye:

✔️ Traslados
✔️ Vuelos
✔️ Último almuerzo en el Restaurante Gastro Bar la Piscina en El Gastor (menú muy muy barato)


✏️PROGRAMA


MIÉRCOLES 1

A partir de las 16:00 h. Llegada participantes y asignación habitaciones

18.30 – Bienvenida y presentación.

19:00 – Hatha Yoga o Yoga Restaurativo y meditación guiada

21.00 – Cena vegetariana preparada por nuestro chef Manolo


JUEVES 2

07:30 – Práctica de Vinyasa Yoga para empezar el dia con energia

10:00 – Desayuno

11:30 – Taller teórico-práctico Método EBECE

13:30 – Almuerzo: comida vegetariana

15:00 – Taller de Vitaminoterapia

18:00 – Práctica de Yoga seguida de Yoga Nidra con Aromaterapia

20:00 – Cena vegetariana MINDFULNESS


VIERNES 3

07.00 - 07.30 - Hatha Yoga

10.00 - Desayuno

11.30 - Senderismo MINDFULNESS, ruta facil

13.30/14 - Almuerzo vegetariano (pic nic) durante la ruta.

16.00 - Taller de “VITAMINOTERAPIA”
(Herramientas de Nutrición que disponemos para Sanar, Mejorar y/o Equilibrar los distintos tipos de Trastornos, Desequilibrios y Patologías en nuestra Salud)....
“Con demostraciones prácticas”

18.00-18.30 - Hatha Yoga

20.00 - Cena Vegetariana


SABADO 4

7.30 – Vinyasa Yoga

10:00 – Desayuno

11:00 - Consultas privadas

12:00 – Se dejarán las habitaciones

14:00 – Almuerzo en el restaurante Gastro Bar La Piscina (chef campeón de España) no incluido en el paquete

16.30 Clausura y despedida.


👍Nuevas Experiencias te esperan😉


Para más info y reservas:

Marco: +34 685 69 21 46
Martín: +34 627 31 31 03

marco.yogafitness@gmail.com

Precio: 390 €

Organiza: Marco Yoga Fitness

Dirección: Centro Los Algarrobales Carril De Las Minas s/n
El Gastor. 11687.
Cádiz
Tlf: 685 692 146
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Email: marco.yogafitness@gmail.com