RETIRO YOGA & SENDERISMO (SIERRA DE GRAZALEMA)
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RETIRO YOGA & SENDERISMO (SIERRA DE GRAZALEMA)
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RETIRO YOGA & SENDERISMO (SIERRA DE GRAZALEMA)

Del viernes, 08 marzo 2019 al domingo, 10 febrero 2019

Este retiro en plena naturaleza, te ofrece la oportunidad de practicar yoga, meditación y senderismo de manera consciente, para que puedas sentirte en plena armonía, recargarte de energía y disfrutar de la belleza del Parque Natural Sierra de Grazalema.

La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti. practicante de yoga desde hace 18 años e instructora desde hace 10. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes. Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas del yoga, como la respiración, la meditación y la atención plena, para que consigas liberarte de las tensiones diarias y serenar la mente.

Un fin de semana diferente en la Sierra de Grazalema, un acercamiento a la naturaleza para despertar los sentidos, serenar la mente y conectar con tu ser.

El espacio elegido para el retiro es una finca de 25 hectáreas situada en una ladera del monte “Algarin”, junto al Embalse Zahara-El Gastor, rodeada de algarrobos, encinas, olivos centenarios, quejigos, lentiscos y gran variedad de flora autóctona.

Dentro de la finca se encuentran un cortijo y 6 casas adosadas completamente equipados para que tu estancia sea inolvidable. La finca cuenta con una bonita sala de yoga con vistas a la sierra equipada con el material necesario. Además tiene varias piscinas, con zona de solarium y cómodas hamacas.

El precio incluye alojamiento, pensión completa (alimentación vegetariana basada en la dieta mediterránea), sesiones de yoga, meditación, pranayama, kirtan, taller teórico-práctico según el Programa, y una ruta guiada por el Parque Natural Sierra de Grazalema (12 km aproximadamente). Puedes consultar el programa completo en nuestra web.

Para realizar la inscripción, rellena el formulario en nuestra web. Una vez comprobemos la disponibilidad de plazas, le enviaremos por correo electrónico la confirmación de la reserva con los detalles para llevar a cabo el pago.

Precio: 220 €

Organiza: TODONATURA

Dirección: Finca los Algarrobales, Parque Natural Sierra de Grazalema
El Gastor. 11687.
Cádiz
Tlf: 615 42 47 06 - 697 20 66 17
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Página web.     
Email: info@todonatura.org