Clase Especial de Yoga Restaurativo
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Clase Especial de Yoga Restaurativo
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Clase Especial de Yoga Restaurativo

sábado, 28 julio 2018

El Yoga Restaurativo es una práctica-terapia enfocada a relajar profundamente el sistema nervioso. Se realiza mediante posturas pasivas, apacibles y relajadas, diseñadas para que las cadenas musculares se suelten y aflojen renovando y soltando la energía bloqueada con la ayuda de la respiración.
Se utilizan soportes como tacos, mantas, cojines, etc., con la finalidad de retirar el esfuerzo de la postura y hacer de ella un lugar confortable. Las posturas se mantienen un tiempo prolongado permitiendo que se activen los mecanismos propios de la relajación.

Horario: 11-13h.

Plazas muy limitadas por espacio.

Precio: 20 €

Organiza: Antar Yoga

Dirección: Satkara Yoga Studio. C/ Moratín 7
Madrid. 28014.
Madrid
Tlf: 615 677 000
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Página web.     
Email: info@antaryoga.com