Retiro de Meditación Integral
Retiro de Meditación Integral

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Retiro de Meditación Integral


Retiro de Meditación Integral

Del martes, 21 agosto 2018 al domingo, 26 agosto 2018

En este retiro de seis días la Meditación es lo preferente. Comenzaremos practicando con herramientas de concentración y trabajo con anclajes de la atención, culminando con dinámicas meditativas de atención plena. Este retiro puede estar indicado para cualquier persona que quieran integrar una completa práctica meditativa y también para Profesores de Yoga o de Mindfulness que quieran ampliar su experiencia meditativa y adquirir nuevas herramientas.
En este retiro, aunque la meditación es el plato fuerte, también practicaremos asana, pranayama y kriya de un modo accesible, posibilitando con ello una intensa experiencia y además el adquirir unas herramientas que después pueden ser utilizadas de una forma autónoma por el asistente en su casa. Además compartiremos las bases de la filosofía Yoguica que aportan un soporte y un sentido a la parte práctica. Se entrega un cuaderno teórico-práctico.

Precio: 420 €

Organiza: Escuela de Yoga Integral Mahashakti

Dirección: Ashram Mahashakti
Ujué. 31496.
Navarra
Tlf: 650 06 00 65 - 948 05 07 05
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Página web.     
Email: info@escuelamahashakti.com