TALLER MINDFULNESS ESSENTIALS
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TALLER MINDFULNESS ESSENTIALS
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TALLER MINDFULNESS ESSENTIALS

sábado, 26 mayo 2018

El CENTRO INTEGRAL DE MINDFULNESS MADRID SUR te presenta este taller de 4 horas, en el que aprenderás las herramientas necesarias para poder empezar a practicar y vivir MINDFULNESS.
Algunos de los beneficios del Mindfulness son:
Reducir el sufrimiento, el dolor y la ansiedad. Reconocer y gestionar el estrés. Evitar la impulsividad. Aumentar la concentración y la atención. Reconocer las emociones. Aceptar la realidad tal y como es. Disfrutar del presente…
¡No te lo pierdas PLAZAS LIMITADAS!


Precio: 45 €

Organiza: CENTRO INTEGRAL DE MINDFULNESS MADRID SUR

Dirección: C/ Amatista 39
Getafe. 28905.
Madrid
Tlf: 673 740 497
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Página web.     
Email: info@eligeturealidad.com