Retiro de Yoga y Senderismo en Castillejo del Romeral (Cuenca)
Retiro de Yoga y Senderismo en Castillejo del Romeral (Cuenca)

AGENDA DE EVENTOS

Retiro de Yoga y Senderismo en Castillejo del Romeral (Cuenca)
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Retiro de Yoga y Senderismo en Castillejo del Romeral (Cuenca)

Del viernes, 22 junio 2018 al domingo, 24 junio 2018

El objetivo de este seminario es iniciarse y profundizar en la práctica de Yoga consolidando la estabilidad firme y relajada de técnicas, para que los participantes puedan avanzar de forma consciente en su práctica y adaptarla a sus necesidades personales.

Durante el fin de semana profundizaremos en técnicas de Asana (posturas), pranayama (técnicas de respiración y expansión de nuestra energía vital), mudras (gestos psíquicos), bandhas (cierres energéticos), técnicas de meditación, también estudiaremos los principios básicos de las 8 ramas de los yoga sutras de Patanjali, disfrutaremos en plena naturaleza de rutas de senderismo, de una deliciosa comida vegetariana, del masaje Tailandés, kirtan (música y mantras desde el corazón) y mucho más!!!

Precio: 195 €

Organiza: El Alma del Yoga

Dirección: C/ del Carmen, 8
Castillejo del Romeral. 16541.
Cuenca
Tlf: 696 420 176 - 615 594 007
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Página web.     
Email: elalmadelyoga108@gmail.com