Retiro "Habitar el cuerpo"
Retiro "Habitar el cuerpo"

AGENDA DE EVENTOS

Retiro "Habitar el cuerpo"
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Retiro "Habitar el cuerpo"

Del viernes, 27 abril 2018 al martes, 01 mayo 2018

Un retiro de cinco días en el maravilloso entorno natural de la Sierra de Gredos. En este retiro tendremos
- ocasión de practicar diversos estilos de Yoga: Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yoga restaurativo, pranayamas y si el grupo lo permite, Ashtanga Yoga.
- dos sesiones de meditación diarias relacionadas con la temática del retiro.
- ágora de filosofía indagaremos de una manera activa y participativa en la naturaleza de nuestra realidad: nuestro cuerpo, nuestros pensamientos y nuestra esencia más profunda.
-sesiones sobre Ayurveda, en las que iremos más allá de sus principios básicos (que repasaremos) para seguir comprendiendo nuestra naturaleza y la de todo aquello que nos rodea.
- talleres prácticos para poder aplicar en tu vida: botiquín básico de Ayurveda por ejemplo y talleres de cocina ayurveda.
- un clásico tratamiento ayurvédico muy placentero con oleación específica para tu prakruti.
- tiempo libre para disfrutar del entorno y hacer alguna caminata

Precio: 360€

Organiza: Montse Simón y Ruth de la Mano

Dirección: Diáfanum
Santa Cruz del Valle. 05413.
Ávila
Tlf: 605 800 697 - 686 921 675
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Página web.     
Email: retiroyogayayurveda@gmail.com