Retiro de Mindfulness, Estrés y Descanso, Semana Santa
Retiro de Mindfulness, Estrés y Descanso, Semana Santa

AGENDA DE EVENTOS

Retiro de Mindfulness, Estrés y Descanso, Semana Santa
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Retiro de Mindfulness, Estrés y Descanso, Semana Santa

Del jueves, 29 marzo 2018 al domingo, 01 abril 2018

…naturaleza, conectar, re-conectar, recargarse de energía, limpiar el cuerpo, disminuir el estrés o ansiedad, aclarar la mente, herramientas para el día a día…
Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y las Villas. El Contadero. Cortijos Nuevos. Jaén. Mindfulness en la cotidianidad: al levantarse, vestirse, asearse, comer, caminar, pasear. Y en actividades conscientes yoga y danza. Prácticas que intervienen y mejoran el sistema nervioso, endocrino, digestivo, cardiovascular, respiratorio.
“Si quieres dominar la ansiedad de la vida, vive el momento, vive en la respiración (Amit Ray) “


Precio: 315 €

Organiza: Mindfulness life

Dirección: El Contadero Ctra. Beas de Segura-Cortijos Nuevos A-6301
Cortijos Nuevos. 23293.
Jaén
Tlf: 953 051 824 - 605 625 394
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Página web.     
Email: luisaalguacil@mindfulnesslife.org