MINDFUL YOGA EN EL RINCÓN DE MINDFULNESS
MINDFUL YOGA EN EL RINCÓN DE MINDFULNESS

AGENDA DE EVENTOS

MINDFUL YOGA EN EL RINCÓN DE MINDFULNESS


MINDFUL YOGA EN EL RINCÓN DE MINDFULNESS

Del martes, 09 enero 2018 al martes, 30 enero 2018

Todos los martes al mediodía (de 2 a 3), miércoles por la tarde (de 8 a 9) y jueves por la mañana (de 10 a 11) son las opciones que te traemos para que puedas practicar, una vez a la semana, Mindful Yoga. Puedes incorporarte en cualquier momento. En estas sesiones fusionamos ambas prácticas, mindfulness y yoga, y conseguimos unos beneficios más profundos. Es meditación en movimiento, que nos permite saber qué pasa en nuestro cuerpo y en nuestra mente en cada momento. Nos da la oportunidad de descubrir nuestras tensiones e ir liberándolas sin forzarnos, conociendo nuestros límites. Desarrollamos la sensibilidad, la aceptación y la apertura de nuestro estado en cada momento. Cada sesión es de una hora y es dirigida por Natalia Alonso. Precio 50 euros al mes. Puedes inscribirte con un mensaje por Messenger, escribiendo aL MAILM, llamando o pulsando en el botón y nos pondremos en contacto contigo.

Precio: 50 € bono de cuatro sesiones

Organiza: El Rincón de Mindfulness

Dirección: C/ Doctor Gómez Ulla 16
Madrid. 28028.
Madrid
Tlf: 664 645 465
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Página web.     
Email: hola@rinconmind.org