Inmersión en Vinyasa Flow
Inmersión en Vinyasa Flow

AGENDA DE EVENTOS

Inmersión en Vinyasa Flow


Inmersión en Vinyasa Flow

Del viernes, 17 noviembre 2017 al domingo, 25 marzo 2018

Profundiza en la pra?ctica del Vinyasa Flow durante 6 fines de semana que incluira?n: Las bases de Vinyasa Flow Elementos y Rai?ces · Movimiento Flui?do Progresiones · Prana y Trance Dance · Bhakti…

Miriam Alonso, Samanta Adams, Shiva Kumar, Juan Gabriel, Jordi Canela y Gulin Zeytunlu

Yogaone Mandri

INMERSION VINYASA FLOW

1 Introducción y bases del Vinyasa Flow ( Miriam Alonso, Jordi Canela) 17/19 noviembre

• Raíces del Vinyasa Flow
• Elementos del Vinyasa Flow: Bhakti, Ayurveda, Tantra, Danza, Rituales, Música y voz
• Estructura de una sesión.
2 El movimiento Fluido: (Juan, Miriam) 15/17 Diciembre

• Movimiento y respiración
Trance Dance
• Vayus
• La pulsación
• Transiciones
3 Creación de Yantra.( Miriam, Shiva Kumar,Gulin Zeytunlu ) 12/13/14 Enero ( Puja nuevo año ):

El poder de los mantras en la práctica de asanas.
Usar mantras en la vida diaria.
Elementos de Tantra ( Mystic Flow).
4 Ajustes : ( Samantha, Miriam) 17/18 Febrero.

Desarrollo de habilidades durante los ajustes.
Entender la mecánica del cuerpo.
Cuando asistir verbalmente o hands-on.
5 Integración de Vinyasa en la vida diaria. Diliana, María Y Mirian: 24/25 Marzo

Técnicas artisticas ( secuenciar con dibujos)
Conectar con tu voz ( cantar OM) Música y Voz.
Creación de Vision Board ( Desarrollo de autoconfianza)


Precio: 850 €

Organiza: yogaone

Dirección: Yoga one Mandri, C/ Ciudad de Balaguer 19
Barcelona. 08022.
Barcelona
Tlf: 667 894 832
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Página web.     
Email: info@mirianalonso.com