Cap de setmana de ioga i meditació
Cap de setmana de ioga i meditació

AGENDA DE EVENTOS

Cap de setmana de ioga i meditació


Cap de setmana de ioga i meditació

Del viernes, 02 junio 2017 al domingo, 04 junio 2017

Aprendre meditació es una ciència de vida i d´aprofundiment en un mateix

En un entorn immillorable, un monestir mil·lenari, serà un cap de setmana per a endinsar-se en l´art meditativa i trobar pau i recolliment

Aprendrem com meditar, quines eines ens proporciona el ioga, i compartirem experiències úniques d´interiorització

•pràctiques de consciència corporal
•exercicis respiratoris
•pràctica de l´atenció: atenció perifèrica i atenció central
•els passos de la meditació
•les dificultats de la meditació
•la pràctica del centrament
•meditació i tècniques meditatives


Precio: 240 €

Organiza: Centre de Ioga Siddharta

Dirección: Monestir de Sant Daniel
Girona. 17007.
Girona
Tlf: 93 419 69 59 - 629 588 870
ver mapa de situación

Página web.     
Email: sid@centredeioga.com